Überblick ADHS

ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) ist mehr als nur “Zappeln” oder “Unkonzentriertheit”. Sie betrifft Kinder, Jugendliche und Erwachsene und zeigt sich in unterschiedlichen Formen. In der Schweiz steigt das Bewusstsein für ADHS zunehmend, da immer mehr Menschen Unterstützung durch ADHS-Coaching und Beratung suchen. Auf dieser Seite erfahren Sie, was ADHS ist, welche Ursachen und Symptome typisch sind – und wie professionelles ADHS-Coaching Ihnen oder Ihrem Kind helfen kann, den Alltag besser zu meistern.

Was ist ADHS?

ADHS ist eine neurobiologische Entwicklungsstörung, die meist in der Kindheit beginnt, aber auch im Erwachsenenalter bestehen bleibt. Sie beeinflusst die Fähigkeit, Aufmerksamkeit zu steuern, Impulse zu kontrollieren und Emotionen zu regulieren. Weltweit sind rund 5 % der Kinder und 2–3 % der Erwachsenen betroffen – in der Schweiz sind das zehntausende Menschen, die im Alltag oft nicht erkannt oder falsch verstanden werden.

Die 3 Typen von ADHS

Vorwiegend unaufmerksamer Typ
  • Früher auch als ADS (ohne Hyperaktivität) bezeichnet
  • Hauptsymptome: Vergesslichkeit, Ablenkbarkeit, Schwierigkeiten, sich zu organisieren, „Tagträumerei“
  • Betroffene fallen weniger durch motorische Unruhe auf, sondern eher durch Konzentrationsprobleme
1
Vorwiegend hyperaktiv-impulsiver Typ
  • Weniger Probleme mit Aufmerksamkeit, dafür starke Hyperaktivität und Impulsivität
  • Typisch: Zappeln, Rededrang, impulsives Handeln, Schwierigkeiten, stillzusitzen oder zu warten
2
Kombinierter Typ (häufigste Form)
  • Mischform mit sowohl Aufmerksamkeitsproblemen als auch Hyperaktivität/Impulsivität
  • In vielen Fällen wird dieser Typ diagnostiziert, da die Symptome in beiden Bereichen auftreten
3